У современных детей, кажется, не осталось времени на живое общение. Они часами сидят за мониторами и даже не реагируют на какие-то внешние раздражители. Возникает вопрос: а детям нужен компьютер? Давайте оглянемся вокруг: компьютеризировано в нашем мире уже все, что можно. Значит, ребенок однозначно должен разбираться в этом. Другое дело, чему посвящается время за компьютером и сколько это длится.
С одной стороны, многие компьютерные игры разработаны с учетом возрастных особенностей малыша и носят развивающий и обучающий характер. Например, с помощью специальных программ в игровой и доступной форме ребенок может легко освоить цвета и геометрические формы, а также научиться считать и даже овладеть навыками чтения. Кроме этого, компьютерные игры развивающей и обучающей направленности отлично формируют память, развивают мышление, логику и внимание, а также расширяют кругозор ребенка.
Однако в увлечении всем этим есть и отрицательная сторона — компенсаторно-замещающее поведение.
Это означает, что на уровне подсознания игровая реальность становится для ребенка реальностью жизни. Кстати, подобным образом формируется и зависимость от телевидения: ребенку больше нравится переживать интересную жизнь мультипликационных и телевизионных героев, чем свою собственную, не так богатую весельем, приключениями, достижениями, победами. Кроме того, компьютерные игры способны спровоцировать у крохи развитие самой настоящей зависимости.
Особенно опасными являются ролевые компьютерные игры, когда игрок берет на себя роль компьютерного персонажа. Виртуальная реальность формирует нереальный мир с эффектом присутствия. Такие игры нарушают психическое состояние, меняют представление человека о себе и окружающем, способствуют тревоге и дисгармонии.
В игре есть еще одна особенность: каждый раз после уничтожения персонаж оживает, он бессмертен. Этот факт обязательно сказывается на восприятии ценности жизни, стирает грань между жизнью и смертью, а значит, развивает склонность к рискованному поведению.
Откуда берется чрезмерное увлечение компьютерными играми?
1. В первую очередь подвержены данному состоянию дети, которым родители уделяют в семье минимальное количество времени. Например, в практике психологов встречаются случаи, когда у ребенка сформировывается стойкая компьютерная зависимость после появления на свет брата или сестры. Родители переключают все свое внимание на новорожденного малыша, и старший ребенок пытается компенсировать эмоциональное одиночество увлекательными компьютерными играми.
2. Погружение в виртуальное нередко связано с конфликтом поколений, плохими отношениями между самыми близкими — папой и мамой, братьями/сестрами. В семье эти проблемы никто не обсуждает, не решает, а ребенку сложно это переживать, и он ищет успокоения за монитором.
3. В практике психологов также фиксируются случаи, когда чрезмерный контроль и опека родителей способны вызвать у ребенка пристрастие к компьютерным играм. В виртуальном мире малыш чувствует себя по-настоящему самостоятельным и может принимать решения один.
4. В группу риска, по наблюдениям психологов, могут входить дети, которым сложно строить взаимоотношения со сверстниками.
Они чаще всего начинают увлекаться ролевыми компьютерными играми, где перевоплощаются в настоящих героев. Ребенок начинает «жить» виртуальными проблемами и полностью игнорировать собственную жизнь, постепенно замыкаясь в выдуманном многоуровневом мире.
Регламентировать «отношения» с компьютером так же бессмысленно, как и запрещать. Это приводит только к тому, что дети стремятся обманывать: играют, когда родители не видят, говорят, что время еще не вышло... Родители должны искать в жизни и интересах ребенка то, что смогло бы стать альтернативой компьютерной игре. Ею могут стать домашние игры, какие-то семейные акции, празднования важных событий, ведение семейного альбома, исследование генеалогических корней и др.
Рекомендации
Проблема компьютерной зависимости и негативного влияния компьютерных игр стала актуальной почти для каждой семьи. Поэтому всегда пытайтесь понять суть выбранной ребенком игры. Лучше направлять детей на строительно-экономические стратегии, в сторону футбольных менеджеров и некоторых видов квеста (с приключениями, головоломками), для дошкольников подойдут учебно-игровые программы, помогающие усвоить иностранные языки, математику, историю и др.
⦁ Непрерывная работа на компьютере для младших детей — 15 минут.
⦁ Сидеть за дисплеем надо так, чтобы центр экрана находился на линии взгляда.
⦁ Экран должен находиться на расстоянии 60-70 см от глаз.
⦁ Если офтальмолог прописал ребенку очки, обязательно нужно пользоваться ими во время занятий на компьютере.
⦁ Приучайте ребенка через 15-20 минут делать перерывы, мини-зарядку и гимнастику для глаз.
⦁ Вместо обычных стульев лучше поставить специальные, удобные, подобранные по росту. Спина и стопы получат опору, а мышцы спины и предплечья меньше напрягаются.
⦁ Научите ребенка по завершении работы на компьютере мыть лицо прохладной водой.
⦁ Выбирайте полезные занятия — пользование текстовыми редакторами, рисование, составление графиков, разнообразные развивающие игры.
⦁ Всегда избегайте крайностей. Чрезмерное увлечение компьютером снижает двигательную активность, чрезвычайно необходимую детям для нормального физического развития. Так что записывайте детей в спортивные секции, бассейн. Следите, чтобы подвижные игры на свежем воздухе были у вашего ребенка ежедневно.
